怎样有效地预防灰指甲呢？灰指（趾）甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病。要灰指（趾）甲的发生，就应采取积极有效的预防措施来防止指、趾甲被致病真菌感染。此病不仅严重破坏了患者的外在形象还进一步地滋扰了患者的心理健康！那么，到底要怎样有效地预防灰指甲呢？成都军大医院医师为您揭晓灰指甲的八大预防措施。

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　　怎样有效地预防灰指甲呢

　　1、首先要及时治疗灰指甲，切断传染源。避免同灰指甲患者过多接触，同时将已患病指甲进行隔离。

　　2、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用；这是防止间接感染的关键所在。

　　3、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

　　4、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。 另外，得了灰指甲要及时治疗！

　　5、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

　　6、增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。

　　7、戴手套，做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　8、 勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　成都军大医院为克服传统疗法的弊端，并发挥我院的中医治疗优势，特研制了灰指甲特色疗法："中医渗透软化治疗".在多方位检测引起灰指甲的病菌的基础上，针对性采用特效中医中药强力杀菌。在给药方式上，我院利用现代前沿设备将细化的药物分子高渗透进入病灶，药效发挥更直接，强力杀灭寄生在甲下深处的病菌。

　　推荐治疗---中医渗透软化治疗 无需拔甲有效治疗灰指甲

　　成都军大医院医师团队通过对灰指甲病因机制的深入研究和常见的疗法弊端，发挥医院的中医治疗优势，研制出灰指甲特色疗法"中医渗透软化治疗",准确针对各种类型真菌感染的指甲变形、变厚、变白、变黑、变黄等顽固甲癣，以生物化学，分子生物学及生物提取技术，通过特制高效药物，使得有效杀菌成分可以很轻松地渗入到病甲下，杀灭藏在病甲下的真菌，修复受损甲床，促进指甲新生，只需换药三至五次即可，无需拔甲、无需打针、也无痛苦，让指甲重新焕发光泽，疗效立竿见影。

　　中医渗透软化治疗优势

　　1、深层渗透，软化指甲。纯中药提取液配伍的32味中药对不同种真菌有杀灭作用。新鲜药材中未流失的植物浆液活体成份，易被甲板吸收，可快速穿透甲板致密层渗入甲下，杀灭深部真菌及变异菌株。

　　2、消炎杀菌，重建免疫。纯天然中药制剂，其中药不仅能起到消炎杀菌的作用，同时它的调理功能可促进患部血液循环和新陈代谢，促进患部淋巴细胞的增殖转化，调动机体转化性，恢复患部的免疫能力及防御抗病功能。

　　3、去腐生肌，修复受损甲床。研发的天然中药不仅有美甲护指，去腐生肌的功能，避免了传统口服抗真菌药物的不足，使药物到达感染部位的有效浓度增加，快速杀灭真菌的同时，修复受损甲床。

　　4、促进指甲正常生长。先进和天然生物提取技术，药物中含有的有机成分如酶类、氨基酸等，通过的治疗，使真菌被杀灭后，新长出的指甲不再受感染，能健康正常生长，灰指甲不再复发。

　　我院灰指甲康复病例：

　　刘女士，34岁，由于患有六年的脚气，真菌通过自身感染，引起了手部的灰指甲。经过近二年的治疗未见效。后来我院进行检查：双手拇指，右手食，中指甲呈灰白色，肥厚，部分蛀空，残缺不整，双手掌皮肤粗燥，脱屑，间有细小皲裂。皮屑霉菌检查阳性。诊为灰指甲。

　　病因、症状明确，立即施以我院渗透软化治疗。利用微波辐射多功能治疗结合药离子导入杀灭深层真菌。经过20天的治疗，新生指甲长出，其余症状消失。50天后复查未见复发。

　　其大致的治疗过程如下：

　　第1次治疗：软化甲床，同时配合仪器进行初步的灭菌治疗

　　第2、3次治疗：利用仪器深入甲床杀灭深层真菌，此时病甲变白，修掉严重受损指甲，保留健康指甲，

　　第4次治疗：修复受损甲床，激活甲床抑菌功能，促进新甲再生，巩固治疗，有效防止愈后复发。

　　20天后开始长出新指甲，50天后新长的健康指甲完全代替病甲。

　　成都军大医院灰指甲医师提醒广大患者朋友：预防灰指甲的朋友应注意自己的脚气，保持足部卫生，以免脚气发展成灰指甲，一旦出现脚气或灰指甲的症状，要及早就诊，选择有效无副作用的治疗方法是关键，切忌滥用药。