预防毛囊炎有哪些好办法呢

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预防毛囊炎有哪些好办法呢?四川军大医学研究所附属医院皮肤科专家指出，美丽动人的肌肤是人人向往的，但是毛囊炎的发生既影响患者的形象，又可能带来更多的皮肤病出现，造成感染，危害患者的身体。毛囊炎还会给患者的生活工作造成很大的影响。很多患者逐渐自我封闭。所以希望患者对于毛囊炎治疗一定要及时，平时注重防治的重要性。那么，预防毛囊炎有哪些好办法呢?接下来四川军大医学研究所附属医院皮肤科专家为大家介绍：

预防毛囊炎有哪些好办法

一、防治毛囊炎应做好皮肤护理：

1、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。

2、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

3、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。

4、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

二、防治毛囊炎应注意饮食注意事项：

1、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

2、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

3、烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

温馨提示：以上就是四川军大医学研究所附属医院皮肤科专家为您带来的介绍。专家提醒，日常习惯对于人体健康影响很大，好的习惯能让您远离毛囊炎，坏习惯则能引起各种疾病，希望您能及时防治。患有毛囊炎一定要多加注意，及时的治疗，以免影响正常生活，那么淄博张店哪家医院看毛囊炎皮肤病好呢？四川军大医学研究所附属医院皮肤科专家介绍：微波生化理疗内外兼治，有效快速治疗毛囊炎，为您解除苦恼。

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