怎样避免毛囊炎反复发作呢

 

 

    1、日常生活中应养成良好的卫生习惯，保持皮肤的清洁，平时应注意加强身体锻炼，以增强皮肤的抵抗力。如果是头部毛囊炎患者的话，那么患者要注意尽量避免过度频繁的洗头，并且要注意保持规律的生活作息，保持充足的睡眠，不要经常熬夜及过度的劳累。

 

 

    2、尽量避免皮肤受到各种损伤，保持皮肤机能的完整性。如果自身患有某种瘙痒性皮肤病，如湿疹、皮炎等，更应积极地去治疗，而且要避免搔抓及摩擦患处。

 

 

    3、饮食方面则应注意避免食用酒或辛辣刺激食物和厚味食物，日常饮食应以清淡、易消化为主，增强免疫力，避免毛囊炎的发作。

 

 

    4、人们在平时也要注意放松心情，同时也要积极舒缓压力，以免会过度紧张，这是因为精神因素对毛囊炎的发生也有很大的影响。（推荐阅读：治疗毛囊炎比较好的办法是什么）

 

 

    温馨提示：以上就是四川军大医学研究所附属医院皮肤科专家所作出的解答，对于毛囊炎这一皮肤病，大家应该都不会陌生。毛囊炎不仅影响患者的皮肤外观,对患者的心理健康也有一定的影响。毛囊炎发病率是非常高的，它对毛囊所造成的伤害是很大的,而且毛囊炎还是一种非常顽固的皮肤疾病,需要专业的机构才能治疗。淄博哪个医院治疗毛囊炎效果好？四川军大医学研究所附属医院皮肤科就是专业的皮肤病医院，是众多毛囊炎患者的福音。