脸上有痘痘患者有哪些要注意的?

 　　脸上有痘痘患者有哪些要注意的?很多青春痘患者，都有这样的共鸣，刚开始青春痘很大，但是不知道什么时候，青春痘已经是“泛滥成灾”了，或者是留下满脸“凹凸不平”的痘印痘坑，严重的损害形象美观，让患者们是非常的郁闷和烦恼，而这些情况的出现，与日常的护理分不开的。那么，痘痘患者有哪些要注意的呢?下面就看看四川军大医学研究所附属医院皮肤科专家的介绍。

　　青春痘是常见的毛囊皮脂腺炎症性皮肤病，好发于各个年龄阶段，可引发诸多方面的困扰，而正所谓疾病的康复是“三分靠治疗，七分靠护理”，青春痘患者重视日常的护理，自然有助于它的康复。那么，痘痘患者有哪些要注意的呢?

　　1，饮食上，适宜清淡合理，如新鲜的水果蔬菜，五谷杂粮，而对于辛辣，油腻，刺激性大的食物，如火锅、烧烤、麻辣烫、喝酒等，则要少摄入，以免刺激皮肤，加重青春痘的病情。

　　2，卫生上，做好皮肤的卫生和保湿，特别是每晚睡觉之前，要清洗好皮肤，以免滋生细菌，引起感染加重青春痘的病情。

　　3，作息上，青春痘患者尽量不要熬夜，无论是加班，学习，玩电脑，还是玩手机等，这些都容易引起内分泌紊乱，新陈代谢异常等，加重青春痘的病情，每晚在10.00-11.00之间睡觉。

　　4，情绪上，爱美之心人皆有之，能理解满脸青春痘的烦恼和痛苦，但是如果过于的担心害怕，烦躁，结果也会容易加重青春痘的病情，因此青春痘患者们要适当的调节心情，树立“战痘”的信心。

　　为了自身的形象美观，青春痘患者们，要多加的重视以上的护理措施，当然在重视护理的同时，积极的治疗也是关键所在。四川军大医学研究所附属医院是一所以传统中医学为基础，西医相结合治疗为特色，以理论科研和临床诊疗于一体的现代化专科医院，自建院以来，始终以高品质的思想严格要求医务工作者，为保障百姓的皮肤健康事业作出不懈努力，是成都的皮肤病医院。

　　温馨提醒：无论是什么疾病，规范的治疗配合日常的护理，才能快速有效的疾病，面对是关乎着形象美观的青春痘，既要重视它的日常护理，又要重视它的治疗，进而让早日摆脱青春痘的困扰。