青春痘的护理措施有哪些?四川军大医学研究所附属医院医院的专家说，青春痘是慢性炎症性皮肤病，生活中导致青春痘出现的原因有很多，例如：饮食、环境、生活习惯等等，不管什么原因导致的，都会患者的身心健康带来很大的影响，因此生活中不仅要积极的治疗，还要做好日常的护理，下面就跟随专家一起来了解下青春痘的护理措施有哪些?
四川军大医学研究所附属医院医院的专家说，青春痘是慢性毛囊炎症性皮肤病的一种，常发生在在青少年的身边，导致青春痘出现的原因有很多，例如内分泌失调，饮食不规律、精神压力大等等，那怎么来护理呢，来了解下吧。
青春痘的护理措施有哪些？
1、患有青春痘的患者在生活中一定要保持良好的卫生习惯，保持肌肤的干净，同时衣服、床上用品等也要保持干净，毛巾、脸盆等要勤消毒、勤晒洗。
2、在饮食上，要荤素搭配，均衡的饮食，不可过度的吃辛辣的食物、油腻的食物等具有刺激性的食品，以免导致内分泌的失调，导致便秘的出现，对诱发青春痘带来了便利的因素。
3、在喝的方面也要多加的注意，要多喝水，但同时要注意避免常喝咖啡、可乐、以及酒还有烟等。
4、在青春痘护理期间还要避免用手去触摸面部，以免造成二次的感染，加重病情，此外，也不要用手去扣，以免导致留下疤痕。
5、生活中还要养成早睡早起的好习惯，以及适当的运动，对青春痘的康复也有很大的帮助。
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