脸上长痘痘的原因你知道吗

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脸上长痘痘的原因你知道吗？长痘痘是每个人都会经历的，特别是在脸上，特别的烦人，只是很多患者都不了解为什么会长痘痘，那么下面就来了解下脸上长痘痘的主要因素有那些吧!

脸上长痘痘的原因你知道吗？

1、睡眠不足：习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢长在额头的部位。

2、内分泌失调：很雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

3、饮食习惯：喜欢吃麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痘痘的产生。

4、长期滥用化妆品：刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痘痘的出现。

5、皮肤分泌过于旺盛：皮脂腺时刻都在分泌皮脂，并且随着温度的升高分泌量也会增加，因此夏季分泌尤为厉害，不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。

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