怎样预防牛皮癣？

　　牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，这是很多人都清楚的，深受其害的患者可能了解牛皮癣的危害，不仅仅是影响患者的形象，还会给患者的心灵带来很大的影响，因此出现了牛皮癣一定要及时到正规的医院治疗，能够预防当然就能避免其危害了。

　　四川军大医学研究所附属医院皮肤科专家介绍，牛皮癣患者一定要做好预防工作，很多时候牛皮癣治疗一次并不会，需要患者耐心的治疗。

　　防止牛皮癣扩散的方法：

　　一、牛皮癣患者应该注意保湿：包括皮肤和空气的保湿。如果患者的皮肤干燥，牛皮癣会越发严重，因此要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分。在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。

　　二、牛皮癣患者要学会减压：一些患者表示，压力大的时候会感觉到牛皮癣会更严重，虽然目前还没有什么依据证明，但是也足以说明学会给自己减压也可以有效防止牛皮癣的扩散。

　　三、牛皮癣患者要保护皮肤和头皮：牛皮癣患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。如果患者头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做，禁止用手挠。同时，有规律地洗澡也有利于牛皮癣患者的治疗，切记用温水。

　　牛皮癣患者要想的保证牛皮癣不再扩散，还应该到正规专科皮肤病医院接受规范的诊疗，这样避免因盲目用药而引起的不良后果、才能防止牛皮癣扩散，在很短的时间内将牛皮癣的病情控制住。要知道一旦病情恶化了，转化为其他严重类型时，那时再想真就是难上加难了。

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