怎样才能预防带状疱疹的发生呢

来源：四川军大医学研究所附属医院电话：028-86270996 点击免费在线咨询皮肤专家

怎样才能预防带状疱疹的发生呢？四川军大附属医院皮肤病医院专家表示，在最近几年以来，对于带状疱疹的发生在患病的人群当中，还是比较喜欢发生在中老年朋友的身上，最根本的原因就是中老年人他们的自身抵抗力比较的低下，身体方面在恢复能力上也是极其差的。所以也是很容易受到各种病毒的入侵的。那么，怎样才能更好的预防带状疱疹的发生呢？四川军大附属医院皮肤病医院专家为大家讲解具体的措施如下：

1、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。

2、锻炼身体，真强体质。应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

3、保持愉快的心情。不要因为害怕疾病而闷闷不了，应积极向上。对疾病的预防和治疗都有好处。

4、避免接触有害性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影0向身体健康，降低机体抵抗力。

5、调整饮食，增加营养。注意饮食的营养，各种营养物质合理的搭配，可以使体格健壮，免疫力提高。

6、避免病毒的感染。感染是诱发本病的原因之一。尤其是在寒暖交替的季节，要适时增减衣服，避免受寒引起呼吸眉感染。

怎样才能预防带状疱疹的发生呢？四川军大附属医院皮肤病医院专家温馨提示，大家在平时的时候需要保持的就是让自己有个好心情。不要害怕自己的病情就显得闷闷不乐的。大家要是多加重视一下平时的预防跟诊治对大家来说也是有好处的。每天都要适当的锻炼一下也是比较好的，望患者多加注意。

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